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MUSCULATION
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Pour vous sculpter de beaux muscles avant l’été, trois facteurs indissociables vous permettront de gagner de la masse et de vous sculpter un corps de rêve : Découvrez lesquels.

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GYM/PILATES

6 semaines d'exercices gratuits pour préparer l'été, ça vous tente ? Découvrez le programme de la 1ère semaine : des exercices de fitness complets et accessibles pour tonifier le bas du corps.

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GYM/PILATES

Vous souhaitez prendre votre silhouette en main avant l’été mais pas question d’y laisser votre moral ni votre santé ? Pas de panique ! Voici un programme minceur idéal pour sculpter votre corps en douceur et l’affiner.

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FITNESS CARDIO
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En vacances, le rythme est modifié, parfois au détriment d'une bonne forme physique. Domyos vous donne les bons plans et astuces pour vous préparer physiquement à réussir vos vacances sportives.

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FITNESS CARDIO

L’été approche doucement mais sûrement ! Pas de panique, il est encore temps de prendre votre silhouette en main. Suivez notre challenge Domyos pour préparer sereinement votre corps à se dévoiler.

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MUSCULATION

Le printemps s’installe et les rêves de plages se font ressentir. Et si vous optiez pour un nouveau mode de vie ? Je vous propose de suivre ce programme d’exercices pour sculpter votre corps.

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FITNESS CARDIO
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Dernière ligne droite pour notre challenge Domyos ! Vous aimez les défis ? Ca tombe bien, pour finir cette 4ème semaine en beauté, nous vous réservons un programme d’exercices pas comme les autres…

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