281 conseil(s)
Pages
FITNESS CARDIO
Vous prenez soin de votre santé physique, faites en de même pour celle de votre vélo d’appartement ! Voici 3 conseils pour vous aider à bien entretenir votre matériel de fitness.
FITNESS CARDIO
Parce que vous avez choisi de prendre du temps pour vous, prenez du temps pour votre vélo elliptique ! Plus vous serez attentifs à votre machine, plus elle vous accompagnera dans le temps. Suivez notre guide pour bien entretenir votre matériel de fitness.
FITNESS CARDIO
Que vous soyez coureur chevronné, ou marcheur, votre tapis de course est votre meilleur allié, alors prenez en soin ! Pour prolonger la longévité de votre matériel de fitness Domyos, suivez notre guide d’entretien.
FITNESS CARDIO
Alterner des périodes de pratique intense et des périodes de récupération permet de brûler rapidement des calories, tout en se musclant. Explications du cardio training avec entraînement fractionné
4.00 / 5 1 commentaire
FITNESS CARDIO
Avez-vous pensé à travailler votre endurance ? Le système cardio-vasculaire et l’endurance sont étroitement liés. Pour améliorer l’un, développez l’autre !
FITNESS CARDIO
Travailler son endurance, c’est connaître les bonnes astuces pour progresser rapidement. Découvrez nos conseils pour apprendre à mieux résister à l’effort.
5.00 / 5 1 commentaire
FITNESS CARDIO
Perdre du poids c’est plus facile à dire qu’à faire ! Quel sport faut-il privilégier ? De quelle manière, à quelle fréquence, pendant combien de temps ? Les questions qui se posent sont nombreuses et effraient beaucoup de personnes. Voici nos conseils pour maigrir en faisant du sport.
4.00 / 5 3 commentaires
FITNESS CARDIO
Vous souhaitez perdre un peu de poids ? Qu’à cela ne tienne : avec un peu de motivation et de régularité, vous allez pouvoir atteindre votre objectif ! Que dites-vous de tester le vélo d’appartement ? Cet appareil de fitness est idéal pour entretenir votre forme et maigrir.
4.00 / 5 1 commentaire
HAUT DE PAGE