20 conseil(s)
Pages
GYM/PILATES

Comment prendre soin de sa forme en vacances ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) à faire pour garder la ligne tout l’été.

GYM/PILATES

Haltères, poids lestés, Medicine ball, Fit ball, Pilates ring, ... Il existe une multitude de petits accessoires de fitness pour vous tonifier. Vous en connaissez certains, mais pas toujours évident de les utiliser. Suivez notre guide : objectif tonification !

GYM/PILATES

Capitons, peau d’orange : comment s’en débarrasser ? C’est que nous vous proposons de découvrir grâce à quelques conseils et astuces pour gommer la cellulite.

GYM/PILATES
conseils-shape-astuce-comment-maigrir-des-cuisses

Non cela ne tient pas du rêve, maigrir des cuisses est possible ! Sur le long terme, avec un peu de persévérance et de volonté, Domyos vous explique comment parvenir au but suprême.

GYM/PILATES
conseils-tonification-exercices-tonifit

Découvrez le Tonifit de Domyos, l'accessoire de fitness conçu pour la tonification de l'ensemble de vos muscles : bras, dos, épaules, pectoraux et fessiers.

GYM/PILATES

Pour se motiver à faire de l’exercice et se challenger, quoi de mieux que de s’entraîner avec un partenaire ! Découvrez sans plus attendre notre programme « entraînement en duo ».

GYM/PILATES
conseils-shape-exercice-exercices-videos-halteres

Découvrez les HALTERES, accessoires indispensables pour le renforcement musculaire. Domyos vous accompagne en vidéo dans la pratique de vos exercices de tonification.

GYM/PILATES
conseils-shape-exercice-exercices-videos-balance-disc

Découvrez la Balance Disc de Domyos. Cet accessoire a été conçu pour le renforcement et la tonification musculaire ainsi que pour l'amélioration de l'équilibre et le massage.

GYM/PILATES
conseils-shape-exercice-exercices-videos-body-power

Découvrez le BODY POWER, l'accessoire indispensable à vos exercices de tonification. Domyos vous accompagne en vidéo dans la pratique de vos exercices de tonification.

HAUT DE PAGE