5 POINTS CLÉS POUR REPRENDRE LE SPORT

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C’est la rentrée et vous avez envie de rechausser vos baskets ? Voici les précieux conseils fitness d’Alice, notre coach sportif, pour reprendre le sport sans vous décourager, ni vous blesser. Bon entraînement !

 

 

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Commentaire(s)

un petit rappel des bases de temps en temps ça fait du bien !


bien explique pour les rappels de bases


Très bons conseils.Prête pour démarrer.


merci pour ces bons conseils, il ne me manque plus que la motivation


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