creme proteinee myrtille

Crème protéinée myrtille

Un dessert protéiné simple à préparer et riche en fruits

Ingrédients pour la crème protéinée myrtille

• 1 dose de whey protéine saveur vanille,
• 100 g de myrtilles fraîches,
• 60 ml de lait d'amande.

Nutrition | Recette protéinée : Crème protéinée myrtille

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Sa composition très riche en protéine vous apporte 24 g de protéine par shaker. Idéale pour vous, pratiquant de musculation régulier pour développer et/ou entretenir votre masse musculaire.

Préparation pour la crème protéinée myrtille

• Mettre les ingrédients dans le bol du mixeur,
• Mixer l'ensemble jusqu'à l'obtention d'une crème épaisse
• Votre recette est prête !

Envie d'en savoir plus sur la nutrition ?

Nutrition | Recette protéinée : Crème protéinée myrtille

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Marie Fauchille

Marie Fauchille

DIÉTÉTICIENNE-NUTRITIONNISTE, PASSIONNÉE DE RAID MULTISPORT ET D'AVIRON

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