Anatomie, cause et complexe : c'est quoi, des hip dips ?
Un hip dip est le creux qui va se situer au niveau des hanches/fesses, plus précisément, entre le dessous du moyen fessier et au-dessus de la fesse. Ce petit creux peut-être visible de face ou de dos. C’est quelque chose de tout à fait normal et naturel.
Mais dans ce cas, pourquoi certaines personnes ont des hip dips plus visibles que d’autres ?
Ce qui va déterminer la présence de vos hip dips sera la distance entre votre bassin et votre fémur. Ainsi, plus il y aura de distance entre votre bassin et votre fémur, plus les hip dips seront prononcés. Et inversement. C’est donc totalement génétique !
Enfin, il y a certaines personnes qui auront plus de facilité à prendre du gras à ce niveau. De ce fait, cela comblera le creux sur chaque et les hip dips seront moins prononcés. Si les hip dips n'ont pas franchement fait couler l'encre pendant de nombreuses années, les réseaux sociaux et le posing arboré par bien des influenceuses a contribué à véhiculer une image erronée du corps et de la silhouette des femmes, avec des hanches rondes, sans aucun creux apparent. Résultat, les hip dips sont devenus une source de complexe pour bon nombre d'entre nous. À tort, puisqu'il s'agit essentiellement de la structure de nos os, qui vient déterminer l'ampleur desdits hip dips. On ne peut donc pas y faire grand-chose !
Pour en savoir plus sur l’anatomie des muscles fessiers, retrouvez notre article “musculation des fessiers : le guide”.