training foam roller

Réf.
8348800
Avis utilisateurs
4.3 / 5 203 Avis
Avis de nos équipes
4.8 / 5 4 Avis
Le plus produit
Idéal en début et en fin de séance pour un entrainement complet et bien construit. Sa surface en trois dimensions reproduit la sensation des mains d'un massothérapeute.
19,99 €*
Confort d'accueil
Un rouleau de 38 cm de long (couvrant) Mousse dense et sculptée en 3 dimensions
Polyvalence
s’auto-masser pour améliorer la santé de vos muscles et renforcer ses abdos
Solidité
Diamètre de 13 cm, résiste à des efforts intenses et répétés sans se déformer.
Facilité de transport
compact, facile à ranger et emporter

SES CARACTÉRISTIQUES

Composition
Mousse : 100.0% Polyurethane Structure : 100.0% Polypropylène
Conçu pour :
le cross training : échauffement, travail de la mobilité articulaire et musculaire
Garantie
2 ans

APPRENEZ GRATUITEMENT À UTILISER VOS PRODUITS ET ACCESSOIRES DOMYOS EN VIDÉO.

 

Le foam roller de Domyos vous permettra d’accompagner votre pratique et d’accentuer la difficulté de réalisation des exercices de fitness ou de pilates. 
Domyos vous propose des exercices en vidéo conçus et réalisés en partenariat avec les coachs sportifs, professionnels et diplômés, de nos centres de fitness, Domyos Club.
 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits
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Quels sont les bénéfices du Training Foam Roller ?
Un auto-massage au training foam roller permet de soulager les zones douloureuses, qui sont provoquées par des traumatismes, des mouvements répétitifs. La surface en 3 dimensions reproduit la sensation des mains d'un massothérapeute
Quand l'utiliser ?
- AVANT l’entraînement, en remplacement de l’échauffement Il a pour buts principaux de préparer l’organisme à l’exercice, et de prévenir tout risque de blessure. - APRÈS l’entraînement, pour travailler sa mobilité
4.3 / 5 203 Avis
175 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
Avis favorable jugé le plus utile
Achat confirmé
Homme
60 ans ou plus
21 February 2017
Utilisé depuis 1 semaine ou moins
Rullo Massaggiatore

Ottimo per eliminare le contrazioni muscolari è molto pratico e di dimensioni corrette per l'utilizzo totale del corpo.

Avis critique jugé le plus utile
Achat confirmé
Homme
40-49 ans
20 May 2016
Utilisé depuis 2 à 8 semaines
un invento no muy acertado
no se me ocurre ninguno no se puede masajear un músculo en tensión

No digo que el producto sea malo. Lo que ocurre es que el planteamiento del invento es malo. Se supone que es para masajear. Pues difícilmente se puede hacer si para eso tienes que aguantar el peso de tu cuerpo en el aire, es decir, haciendo fuerza. Por ejemplo, para masajear la espalda te toca hacer fuerza para mantenerla volando, paralela al suelo y masajear un músculo en tensión es doloroso y, me imagino, hasta dañino.
Con las piernas igual: haz fuerza para mantener la pierna estirada, sin tocar suelo, y luego deja caer el peso sobre el rulo. Simplemente, duele.

Réponse de la marque :

Hola Santiago,

Le indico que el producto no está pensado para masajear, sino para realizar liberaciones miofasciales, con ello mejoramos nuestra movilidad y la recuperación muscular notablemente. Principalmente se usa sobre los llamados puntos gatillos, estos puntos se encuentran en los músculos y no siempre son muy agradables de liberarlos, pero nunca debe llegar a ser doloroso. Si en su caso lo es, puede hacerlo sobre un colchón o una superficie que sea algo blanda y de esta manera hará que se aplique menos presión sobre el músculo, ya que la presión siempre la va a determinar su propio peso. También le puedo presentar otro foam roller que es algo más blando http://www.decathlon.es/pilates-foam-roller-id_8344800.html aunque si lo que busca es masajear una zona en concreto puede dirigirse a http://www.decathlon.es/C-1247480-accesorios-de-masaje donde encontrará otros artículos además del foam roller. Quedo a su disposición para cualquier duda o consulta. Gracias por la confianza depositada en Decathlon.

Un saludo

Emilio Guerrero Web marketer DECATHLON

  • Homme
    19 March 2017
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    SUPER SYMPA

    TRES PRATIQUE ET SIMPLE D'UTILISATION

  • Homme
    60 ans ou plus
    12 March 2017
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Achat confirmé
    Très efficace

    Soulage les douleurs musculaires , mais attention à bien l'utiliser . Personnellement , pour le dos , j'utilise 2 rouleaux : 1 rouleau sous les omoplates et 1 rouleau sous le bassin et j'effectue des mouvements de va et vient lents.

  • Homme
    40-49 ans
    09 March 2017
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Tres bon produit

    Très facile d'emploi et très résistant. Super produit.

4.8 / 5 4 Avis
4 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
  • beziers
    Homme
    50-59 ans
    01 February 2017
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    génial
    facile à utiliser maniable du shiatsou à prix bas les couleurs disponibles

    très efficace , surprenant mais avec l'aide de vidéo pour bien l'utiliser son efficacité est redoutable.

  • Directeur de magasin, Anglet Côte Basque
    Homme
    30-39 ans
    29 November 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    mon nouveau meilleur ami !
    densité de mousse / large palette d'utilisation

    L'indispensable de mes "après séances" pour une récup au top. accélère ma récupération posturale et musculaire pour enchaîner les charges de travail. bon confort d'utilisation grâce à sa largeur.

  • Homme
    28 November 2016
    Buena opción para descargar las piernas

    Efectivo y fácil de usar. Lo uso principalmente para descargar las piernas después de entrenar. Se puede utilizar en cualquier sitio.Se guarda fácilmente.

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