SWISS BALL STABLE BORDEAUX

Réf.
8529175
Avis utilisateurs
4.5 / 5 6 Avis
Le plus produit
Vous en avez assez de courir après votre ballon ? La base lestée du Swiss Ball lui assure une véritable stabilité entre chaque exercice, pour votre plus grand confort.

2 COULEUR(S) DISPONIBLE(S)

Polyvalence
Renforcement du dos, ventre plat, Pilates... Utilisable en siège postural.
Résistance à l'éclatement
En cas de perforation* votre ballon se dégonfle lentement *voir conditions
Compatibilité
Grâce aux embouts fournis, gonflez/dégonflez-le avec la majorité des pompes!
Stabilité
Le Swiss Ball revient sur lui même entre chaque exercice grâce à sa base lestée.

SES CARACTÉRISTIQUES

Composition
Balle : 100.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
TEST LAB TERRAIN
Nos 3 Swiss Ball supportent jusqu'à 110kg.
Conçu pour :
vous accompagner lors de vos séances de Pilates.
Garantie
2 ans

CONSEILS

Conseils de stockage
Stockage propre, sec, à l’abri du soleil et à une température tempérée <25°C Eviter toute source de chaleur : radiateur, parquet chauffant, vitre ensoleillée, surfaces laquées ou vernies
Restriction d'usage
Poids utilisateur <110Kg Usage exclusif fitness/privé/intérieur

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Comment bien choisir votre Swiss Ball ?
1. - Taille S : vous mesurez jusqu'à 1,65m, pour un diamètre maximum du ballon de 55cm - Taille M : vous mesurez entre 1,65 et 1,85m, pour un diamètre maximum du ballon de 65cm - Taille L : vous mesurez plus d'1,85m, pour un diamètre maximum du ballon de 75 cm Taille L : préconisée pour une utilisation en chaise de bureau 2. Assurez-vous, une fois assis sur votre ballon, que vos jambes pliées forment un angle droit !
Comment bien choisir son Swiss Ball quand on est enceinte ?
Vous attendez un heureux événement, quel Swiss Ball choisir ? Votre besoin au niveau de la taille du ballon va évoluer au fur et à mesure de la grossesse et de votre prise de poids Par mesure de sécurité et pour vous éviter plusieurs achats, nous vous préconisons de choisir la taille au-dessus de votre taille habituelle Nous vous invitons à respecter scrupuleusement les restrictions et précautions d’usage du ballon, pour garantir votre sécurité et sa résistance à l’éclatement
Comment bien gonfler votre Swiss Ball pour garantir votre sécurité lors de son utilisation?
Nous vous préconisons l’usage d’une pompe, vendue séparément Avant de le gonfler, laissez le ballon à température ambiante 20°C pendant 24h Gonfler lentement le ballon pour ne pas l’abîmer Gonflez le ballon au 2/3 de sa taille max, à une température comprise entre 20°C et 25°C max, puis attendez 2-3 heures Finaliser le gonflage à la taille souhaitée, sans dépasser sa taille maximum autorisée Laissez reposer le ballon 24h avant de l’utiliser et vérifier/ajuster à nouveau la taille si besoin
Pourquoi opter pour un Swiss Ball Stable?
Plus accessible qu'un ballon classique, nous avons développé ce Swiss Ball à base lestée, pour lui éviter de rouler entre chaque exercice et vous permettre d'être ainsi totalement concentré pendant votre séance. Son rangement en est aussi simplifié, plutôt pratique non ? L'astuce de l'équipe Nous avons troqué nos chaises de bureaux contre un Swiss Ball. Résultat : (presque) sans nous en rendre compte, au quotidien nous travaillons nos abdominaux et renforçons notre dos.
Comment régler votre Gym Ball à la bonne taille ?
Gonflez votre ballon Enlevez l’embout de la pompe Bouchez le trou avec votre doigt, en tenant le bouchon dans l'autre main Asseyez-vous dessus et ajustez la taille, puis mettez le bouchon dans le trou Pour un usage : Pilates, assis sur le ballon, vos genoux pliés à 90° doivent être à la même hauteur que vos hanches, ou légèrement au-dessus Bureau, régler la hauteur du ballon de façon à ce que vos coudes soient à la même hauteur que la surface du bureau
Comment garantir la résistance à l’éclatement ?
Nos ballons offrent une résistance à l’éclatement qui vous protège d'une explosion soudaine En cas de perforation, votre ballon se dégonflera lentement Pour fonctionner : La surface du ballon ne doit pas présenter d’éraflures ou marques de frottements La zone de pratique doit être propre, vide de tous objets pointus/coupants Il faut respecter les restrictions d’usage, procédure de gonflage, de stockage, conseils d’entretien et ne pas dépasser la taille maximale autorisée
Quels exercices réaliser avec votre Swiss Ball ?
Vous ne savez pas, par quels exercices commencer? Ventre plat, dos renforcé, découvrez tous les bienfaits du Pilates à travers notre poster d’entrainement Rendez-vous aussi sur notre application gratuite Décathlon Coach! Avec l'aide de nos coachs professionnels, nous avons développé pour vous, des programmes de Pilates, qui s'intégreront parfaitement dans votre quotidien et simplifieront votre pratique Alors, prêts à relever le défi?
Dimensions et conseils d'entretien
Diamètre de gonflage maximum autorisé Taille S : Diamètre 55cm Taille M : Diamètre 65cm Taille L : Diamètre 75cm Nettoyage à l’eau sans produits nettoyants agressifs Essuyer au chiffon sec et doux Ne jamais réparer un ballon abimé

Avis utilisateurs

4.5 / 5 6 Avis
6 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • Femme
    30-39 ans
    13 juin 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Bien mais pas non...

    Bien mais pas non plus au top

  • Homme
    50-59 ans
    08 juin 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Bon produit

    À conseiller

  • Femme
    60 ans ou plus
    27 mai 2019
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Achat confirmé
    Je l'utilise le plus...

    Je l'utilise le plus souvent possible.

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