SWISS BALL ANTI ECLATEMENT PILATES SMALL

Réf.
8381488
Avis utilisateurs
4.39 / 5 205 Avis
Avis de nos équipes
5 / 5 9 Avis
Le plus produit
Vous souhaitez lutter contre le mal de dos, vous rêvez d'un ventre plat, le tout en douceur ? Anti-éclatement et disponible en 3 tailles, le Swiss Ball est plébiscité par les professionnels de santé.
Polyvalence
Renforcement du dos, ventre plat, posture, stretching...
Résistance à l'éclatement
En cas de perforation, soyez serein, votre ballon se dégonfle lentement.
Compacité
Grâce aux embouts fournis, le ballon est compatible avec la majorité des pompes.

SES CARACTÉRISTIQUES

Bouchon :
inclus
Taille S :
vert
Taille M :
bleu
Taille L :
rouge
Composition
Balle : 100.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Conçu pour :
vos séances de Pilates. BALLON DE TAILLE S
Garantie
2 ans

CONSEILS

Conseils d'entretien
Nettoyer le produit à l'aide d'une éponge humide.
Conseils de stockage
Eviter l'exposition à la chaleur. Pour faciliter le rangement, vous pouvez utiliser la base de Swiss Ball (vendue séparément).
Restriction d'usage
Poids maxi utilisateur: 110 Kg.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Quelle taille de Swiss Ball choisir ?
- Taille S : vous mesurez jusqu'à 1,65m, pour un diamètre moyen de ballon de 55cm - Taille M : vous mesurez entre 1,65 et 1,85m, pour un diamètre moyen de ballon de 65cm - Taille L : vous mesurez plus d'1,85m, pour un diamètre moyen de ballon de 75 cm
Comment le gonfler à votre taille ?
Lorsque vous gonflez votre ballon de Pilates pour la première fois, n'hésitez pas à le sur gonfler. Asseyez-vous dessus, réglez le niveau de gonflage (en le dégonflant légèrement si besoin), pour faciliter l'ajustement du ballon de Pilates à votre taille. La hauteur de vos genoux doit être identique à celle de vos hanches, ou légèrement en dessous. Pour gagner du temps, vous pouvez gonfler votre ballon à l'aide d'une pompe pour Swiss Ball (vendue séparément).
Quels exercices réaliser avec votre Swiss Ball ?
Vous ne savez pas par quels exercices de Pilates commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Ventre plat, dos renforcé, découvrez les bienfaits du Pilates. Jetez un œil sur notre application gratuite Decathlon Coach. Avec l'aide de notre coach Alice, nous avons développé pour vous un programme de Pilates, qui s'intégrera parfaitement dans votre quotidien. Prêts à relever le défi?
L'astuce de l'équipe
Nous avons troqué nos chaises de bureaux contre un Swiss Ball. Résultat : (presque) sans nous en rendre compte, au quotidien nous travaillons nos abdominaux et renforçons notre dos. Dans ce cas, n’hésitez pas à ajuster le gonflage de votre ballon par rapport à la hauteur de votre bureau. Vous devez avoir vos avant-bras horizontaux, avec un angle du coude légèrement supérieur à 90°.
Ce ballon a une histoire...
Saviez-vous que nos équipes conçoivent les produits de Pilates dans le nord de la France ? Ingénieurs, designers, chefs de produits... des passionnés développent la gamme d'accessoires de Pilates pour nos sportifs. Il a fallu par exemple 18 mois pour concevoir, tester, approuver ce ballon de Pilates. Notre Swiss Ball a passé avec brio différents tests : tests d'usages, de résistance, de toxicité mais aussi de perception de la texture du ballon.
Le saviez-vous?
Le Swiss Ball est né en 1963 par un industriel italien, puis a été notamment utilisé en Suisse par Suzanne Klein, physiologiste, ce qui lui vaut cette appellation. Ce ballon de Pilates a été au départ conçu pour un usage médical, notamment pour le traitement de pathologies du dos, des troubles orthopédiques et neurologiques. Alors, vous vous y mettez quand?
4.39 / 5 205 Avis
194 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • 20 mars 2019
    Utilisé depuis 7 à 12 mois
    Parfait

    Parfait

  • 12 mars 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    très pratique

    un accessoire plaisant et facile à utiliser pour des mouvement de souplesse….

  • 10 mars 2019
    Utilisé depuis 3 à 6 mois
    Achat confirmé
    très utile pour soulager...

    très utile pour soulager le dos

5 / 5 9 Avis
9 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • 05 février 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Swiss ball

    Offert pour l'école pour remplacer les chaises à certains endroits, les enfants sont supers contents!

  • 03 janvier 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Parfait

    Parfait

  • Femme
    04 décembre 2018
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Parfait

    Je l'ai acheté pour pratiquer la gym pilates et il fait parfaitement ce qu'on lui demande.
    J'ai pris la pompe avec et c'est très facile à gonfler.
    La couleur est sympa

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