SWISS BALL 120 PILATES SMALL + ELASTIQUES

Réf.
8490964
Avis utilisateurs
4.63 / 5 16 Avis
Le plus produit
Renforcez votre dos, tonifiez vos bras & vos abdos avec ce ballon de Pilates. Un accessoire ludique et simple plébiscité par les professionnels de santé. Anti-éclatement, disponible en 3 tailles.
Polyvalence
Pilates, ventre plat, posture... Ciblez de nombreux muscles avec les élastiques.
Résistance à l'éclatement
En cas de perforation, soyez serein, votre Swiss Ball se dégonfle lentement.
Compatibilité
Grâce aux embouts fournis, le ballon est compatible avec la majorité des pompes.

SES CARACTÉRISTIQUES

Composition
Balle : 100.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Conçu pour :
vos exercices de Pilates. Des élastiques sur le Swiss Ball vous permettent de tonifier l'ensemble du corps.
Garantie
2 ans

CONSEILS

Conseils de stockage
Eviter l'exposition à la chaleur. Pour faciliter le rangement, vous pouvez utiliser la gym ball base (vendue séparément).
Restriction d'usage
Poids maxi utilisateur: 110 Kg.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Comment choisir votre Gym Ball ?
- Taille S : optez pour cette taille si vous mesurez jusqu'à 1,65m. - Taille M : vous mesurez entre 1,65 et 1,85m. - Taille L : vous mesurez plus d'1,85m.
Comment le gonfler à votre taille ?
Lorsque vous gonflez votre Swiss Ball avec élastiques pour la première fois, n'hésitez pas à le sur gonfler. Asseyez-vous dessus, réglez le niveau de gonflage (en le dégonflant légèrement si besoin), pour faciliter l'ajustement de votre Swiss Ball avec élastiques à votre taille . La hauteur de vos genoux doit être identique à celle de vos hanches, ou légèrement en dessous. Pour gagner du temps, vous pouvez gonfler votre ballon de Pilates à l'aide d'une pompe pour Swiss Ball (vendue séparément)
Quels exercices réaliser avec votre Swiss Ball avec élastiques?
Vous ne savez pas par quels exercices de Pilates commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Ventre plat, dos renforcé, découvrez les bienfaits du Pilates. Jetez un œil sur notre application gratuite Decathlon Coach. Avec l'aide de notre coach Alice, nous avons développé pour vous un programme de Pilates, qui s'intégrera parfaitement dans votre quotidien. Alors, prêts à relever le défi?
Le saviez-vous?
Le Swiss Ball est né en 1963 par un industriel italien, puis a été notamment utilisé en Suisse par Suzanne Klein, physiologiste, ce qui lui vaut cette appellation. Ce que nous appelons aujourd'hui Swiss Ball, a été au départ conçu pour un usage médical, notamment pour le traitement de pathologies du dos, des troubles orthopédiques et neurologiques. Alors, vous vous y mettez quand?

Avis utilisateurs

4.63 / 5 16 Avis
15 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • 10 janvier 2019
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Très bon

    Pas du tout déçu par le produit

  • 04 janvier 2019
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Ballon pilate

    Excellent produit et rapport qualité prix

  • Femme
    14 novembre 2018
    Utilisé depuis 3 à 6 mois
    Achat confirmé
    SWISS BALL 120 SMALL

    Ballon conforme aux attentes, mais je n'ai pas eu le temps de l'utiliser

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