• rouleau de récupération : training foam roller
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rouleau de récupération : training foam roller

Réf.
8348800
Avis utilisateurs
4.3 / 5 192 Avis
Avis de nos équipes
4.6 / 5 5 Avis
Le plus produit
Idéal en début et en fin de séance pour un entrainement complet et bien construit. Sa surface en trois dimensions reproduit la sensation des mains d'un massothérapeute pour une meilleure récuperation.
19,99 €*
Confort d'accueil
Un rouleau de 38 cm de long (couvrant) Mousse dense et sculptée en 3 dimensions
Polyvalence
s’auto-masser pour améliorer la santé de vos muscles et renforcer ses abdos
Solidité
Diamètre de 13 cm, résiste à des efforts intenses et répétés sans se déformer.
Facilité de transport
compact, facile à ranger et emporter

SES CARACTÉRISTIQUES

Composition
Mousse : 100.0% Polyurethane Structure : 100.0% Polypropylène
Conçu pour :
le cross training : échauffement et récupération musculaire.
Garantie
2 ans

APPRENEZ GRATUITEMENT À UTILISER VOS PRODUITS ET ACCESSOIRES DOMYOS EN VIDÉO.

 

Le foam roller de Domyos vous permettra d’accompagner votre pratique et d’accentuer la difficulté de réalisation des exercices de fitness ou de pilates. 
Domyos vous propose des exercices en vidéo conçus et réalisés en partenariat avec les coachs sportifs, professionnels et diplômés, de nos centres de fitness, Domyos Club.
 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.
Quels sont les bénéfices du Training Foam Roller ?
Un auto-massage au training foam roller permet de soulager les zones douloureuses, qui sont provoquées par des traumatismes, des mouvements répétitifs. La surface en 3 dimensions reproduit la sensation des mains d'un massothérapeute L'action du training foam roller : – réduit les douleurs musculaires en assouplissant les muscles. – améliore la qualité des tissus musculaires en éliminant les nœuds qui se forment avec le temps.
Quand l'utiliser ?
- AVANT l’entraînement, en remplacement de l’échauffement Il a pour buts principaux de préparer l’organisme à l’exercice, et de prévenir tout risque de blessure. - APRÈS l’entraînement, pour étirer vos muscles Après un gros entraînement, une séance d’auto-massage de 10-15 mins au Training Foam Roller permet de s’étirer et de masser les muscles endoloris.
4.3 / 5 192 Avis
170 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
  • Homme
    50-59 ans
    06 November 2016
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Efficace
    Rangement facile, utilisation simple

    J'ai pratiqué toute ma vie des arts martiaux ( judo, aïkido) et aujourd'hui encore à 50 ans passé je pratique 2 fois par semaine en art de self défense assez violent. J'ai utilisé cet article pour un dos super tendu et douloureux. Au départ le roller fait découvrir des zones douloureuses insoupçonnées ! Mais m'a surprise à ete énorme lorsqu'une heure après avoir souffert j'ai ressenti un relâchement total des muscles du dos. Avec les tutos YouTube c'est de plus en plus efficace.

  • Homme
    40-49 ans
    01 November 2016
    Achat confirmé
    super pour dénouer les tensions
    mousse très confortable peu de choix dans les diamètres

    une boule sur les trapèzes une douleur où simplement tendu ce rouleau est simplement idéal pour masser vos trigger points.

  • Homme
    40-49 ans
    25 October 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Recommandable, mais prise en mains pas évidente

    Prise en mains pas très évidente : douleurs et marques rouges dans le dos lors des toutes 1ères utilisations. Mais à force de recherches et beaucoup de tâtonnements, ce produit semble finalement me donner satisfaction.

4.6 / 5 5 Avis
5 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
  • Directeur de magasin, Anglet Côte Basque
    Homme
    30-39 ans
    29 November 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    mon nouveau meilleur ami !
    densité de mousse / large palette d'utilisation

    L'indispensable de mes "après séances" pour une récup au top. accélère ma récupération posturale et musculaire pour enchaîner les charges de travail. bon confort d'utilisation grâce à sa largeur.

  • Homme
    30-39 ans
    23 March 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Il fait ce que je lui demande
    Efficace /

    C'est mon 1er foam roller donc je ne peux pas comparer avec d'autres, mais il n'est pas cher et il fait le job.

  • Würzburg Kasse/Information
    Femme
    40-49 ans
    03 January 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Ideale Rolle um Verspannungen zu lösen
    Sie ist einfach zu transportieren Ideenkatalog mit verschiedenen Übungen

    Ideal um selbst verspannungen zu lösen

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