364 conseil(s)
Pages
GYM/PILATES

Comment prendre soin de sa forme en vacances ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) à faire pour garder la ligne tout l’été.

(14) 8
MUSCULATION
conseils-sculpt-astuce-du-muscle-avant-lete

Pour vous sculpter de beaux muscles avant l’été, trois facteurs indissociables vous permettront de gagner de la masse et de vous sculpter un corps de rêve : Découvrez lesquels.

(12)
GYM/PILATES

6 semaines d'exercices gratuits pour préparer l'été, ça vous tente ? Découvrez le programme de la 1ère semaine : des exercices de fitness complets et accessibles pour tonifier le bas du corps.

(19) 21
GYM/PILATES

Vous souhaitez prendre votre silhouette en main avant l’été mais pas question d’y laisser votre moral ni votre santé ? Pas de panique ! Voici un programme minceur idéal pour sculpter votre corps en douceur et l’affiner.

(58) 10
FITNESS CARDIO
conseil-cross-astuce-4-bons-plans-pour-reussir-des-vacances-sportives

En vacances, le rythme est modifié, parfois au détriment d'une bonne forme physique. Domyos vous donne les bons plans et astuces pour vous préparer physiquement à réussir vos vacances sportives.

(21)
FITNESS CARDIO

L’été approche doucement mais sûrement ! Pas de panique, il est encore temps de prendre votre silhouette en main. Suivez notre challenge Domyos pour préparer sereinement votre corps à se dévoiler.

(49) 6
MUSCULATION

Le printemps s’installe et les rêves de plages se font ressentir. Et si vous optiez pour un nouveau mode de vie ? Je vous propose de suivre ce programme d’exercices pour sculpter votre corps.

(13)
HAUT DE PAGE