MULTISPORTS
Pour être au top de votre forme tout l’été, commencez dès à présent à penser à vous. Voici comment la nutrition peut vous aider à retrouver tonus et vitalité pour profiter d'un été que l'on vous souhaite ensoleillé ...
Muscles ciblés
Objectif
- Remise en forme : J'entretiens ma forme physique et ma santé (12) Apply Remise en forme : J'entretiens ma forme physique et ma santé filter
- Tonification musculaire : Je me tonifie et j'embellis ma silhouette (7) Apply Tonification musculaire : Je me tonifie et j'embellis ma silhouette filter
- Cardio training : Je me dépense, je me dépasse (3) Apply Cardio training : Je me dépense, je me dépasse filter
- Musculation : Je me muscle et gagne en puissance (3) Apply Musculation : Je me muscle et gagne en puissance filter
- Yoga : Je me relaxe et je me recentre (1) Apply Yoga : Je me relaxe et je me recentre filter
Genre
Nature
MULTISPORTS
À travers ces conseils fitness, nous allons vous guider pour reprendre le sport progressivement, dès la rentrée.
MULTISPORTS
Domyos vous donne quelques conseils pour vivre votre été en pleine forme avec un ventre plat, ferme et magnifique !
MULTISPORTS
La rentrée s’annonce : en route pour les bonnes résolutions ! Découvrez nos astuces pour vous aider à reprendre le sport sans se décourager.
MULTISPORTS
Diminuer le nombre de calories que vous ingérez par jour, c’est bien. Mais le faire plus sérieusement en mettant toutes les chances de votre côté pour y arriver, c’est mieux.
MULTISPORTS
Comment prendre soin de sa forme même sur le sable chaud ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) pour garder la ligne tout l’été.
MULTISPORTS
Le printemps s’installe et les rêves de plages se font ressentir !!! Il est temps de se débarrasser de ses petites rondeurs pour laisser place à un joli ventre plat. Et si vous optiez pour un nouveau mode de vie ? Voici les solutions pour retrouver et garder un ventre plat.
MULTISPORTS
Guillaume, coach au Domyos club, vous propose une série d’exercices à réaliser chez soi
MULTISPORTS
Le sport, c’est la santé et le but est d’éviter les blessures, les microtraumatismes et de récupérer au plus vite pour profiter des vertus du sport et entretenir sa forme et son bien être. Les courbatures après le sport peuvent être évitées ou diminuées afin d’être supportables et sans gêne, à la fois pour sa vie quotidienne mais aussi pour reprendre au plus vite son activité.
MULTISPORTS
Certes ses conséquences nous obsèdent. Mais qui est donc cette fameuse cellulite ? Savez-vous réellement qui elle est et comment la détecter ? Domyos vous éclaire sur le sujet.
MULTISPORTS
Vous êtes persuadé de devoir perdre quelques kilos ! Avez-vous seulement pris le temps de calculer votre poids idéal ? Vous pourriez être surprise...
MULTISPORTS
Qui a dit que le sport était une corvée ? Pour vous aider à retrouver le plaisir de bouger, je vous invite à découvrir nos conseils Domyos. Vous verrez, vous allez aimer faire du fitness !
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.