English (United Kingdom)
Español (España)
Italiano (Italia)
Български (България)
Čeština (Česká republika)
Deutsch (Deutschland)
English (India)
English (Custom)
Français (Belgique)
Magyar (Magyarország)
Nederlands (België)
Nederlands (Holland)
Polski (Polska)
Português (Brasil)
Português (Portugal)
Românã (România)
Русский (Россия)
Svenska (Sverige)
Türkiye (Türkçe)
中文（中国）
Pour finir ce challenge en beauté, que dites-vous de vous lancer un ultime défi ? Suivez Delphine et Emilie pour un dernier entraînement plus que complet que jamais... Au programme : 3 blocs d'exercices mêlant cardio et renforcement musculaire...
Comment avoir un corps de rêve ? Profitez de chaque instant pour raffermir votre silhouette. Découvrez les bons gestes pour retrouver la ligne.
6 semaines d'exercices gratuits pour préparer l'été, ça vous tente ? Découvrez le programme de la 2ème semaine : des exercices de fitness complets et accessibles pour tonifier la ceinture abdominale.
Pour être au top de votre forme tout l’été, commencez dès à présent à penser à vous. Voici comment la nutrition peut vous aider à retrouver tonus et vitalité pour profiter d'un été que l'on vous souhaite ensoleillé ...
Vous avez déjà réalisé la moitié de notre Domyos Full Body Challenge : bravo ! Pour les plus motivées, nous vous attendons pour une 4ème semaine d'entraînement avec un nouveau défi pas comme les autres !
Comment prendre soin de sa forme en vacances ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) à faire pour garder la ligne tout l’été.
Domyos vous donne quelques conseils pour vivre votre été en pleine forme avec un ventre plat, ferme et magnifique !
6 semaines d'exercices gratuits pour préparer l'été, ça vous tente ? Découvrez le programme de la 1ère semaine : des exercices de fitness complets et accessibles pour tonifier le bas du corps.
Vous souhaitez prendre votre silhouette en main avant l’été mais pas question d’y laisser votre moral ni votre santé ? Pas de panique ! Voici un programme minceur idéal pour sculpter votre corps en douceur et l’affiner.
La rentrée s’annonce : en route pour les bonnes résolutions ! Découvrez nos astuces pour vous aider à reprendre le sport sans se décourager.
Vous avez rejoint notre Domyos full body challenge pour préparer l'été ? Découvrez sans plus attendre le programme de la 3ème semaine.
Diminuer le nombre de calories que vous ingérez par jour, c’est bien. Mais le faire plus sérieusement en mettant toutes les chances de votre côté pour y arriver, c’est mieux.