85 conseil(s)
Pages
GYM/PILATES
conseils-multisports-exercices-echauffement-exercices-de-stretching-vignette

De nombreux sportifs font une séance de stretching avant un entraînement. La raison ? Un muscle bien étiré se contracte mieux ! Voici un programme de préparation musculaire complet que vous pourrez utiliser en guise d’échauffement.

(9) 5
GYM/PILATES

Certes ses conséquences nous obsèdent. Mais qui est donc cette fameuse cellulite ? Savez-vous réellement qui elle est et comment la détecter ? Domyos vous éclaire sur le sujet.

(2)
GYM/PILATES
conseils-cross-astuce-comment-vous-reconcilier-avec-le-sport

Qui a dit que le sport était une corvée ? Pour vous aider à retrouver le plaisir de bouger, je vous invite à découvrir nos conseils Domyos. Vous verrez, vous allez aimer faire du fitness !

(3)
GYM/PILATES

Les toxines sont des substances toxiques élaborées par un organisme vivant. Suivez nos conseils pour aider le corps à éliminer au mieux ces toxines.

(3)
GYM/PILATES
conseils-multisports-astuce-enfants-premiers-pas-sportifs

Canaliser son énergie et développer ses facultés, vous vous demandez quel sport est fait pour votre enfant ? Domyos vous aide à accompagner votre enfant dans ses premiers pas sportifs.

(3)
GYM/PILATES

Capitons, peau d’orange : comment s’en débarrasser ? C’est que nous vous proposons de découvrir grâce à quelques conseils et astuces pour gommer la cellulite.

(33) 3
GYM/PILATES
conseils-cross-exercices-4-exercices-contre-mal-de-dos

Comment prévenir les douleurs récurrentes au bas du dos ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir avec ce programme de 4 exercices contre le mal de dos.

(31) 8
GYM/PILATES
conseils-multisports-corps-sante-apprendre-a-bien-se-peser

C’est un moment souvent redouté : celui de passer sur la balance ! Prise de poids ou kilos envolés : le rituel est le même, le verdict se fait attendre ! Suivez ces quelques conseils : bien se peser, ça s’apprend.

(27) 1
GYM/PILATES
conseils-multisports-dietetique-ces-jus-qui-boostent-la-forme

Vous voulez faire le plein de vitamines ? Découvrez des jus 100% naturel aux multiples vertus qui révèlent votre forme et boostent votre énergie pour rejoindre les salles de fitness !

(1)
HAUT DE PAGE