9 conseil(s)
GYM/PILATES

Comment prendre soin de sa forme en vacances ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) à faire pour garder la ligne tout l’été.

(12) 8
GYM/PILATES
conseils-shape-exercice-4-exercices-a-faire-sur-la-plage

Comment prendre soin de sa forme même sur le sable chaud ? Grâce à quelques exercices de fitness simples (et discrets !) pour garder la ligne tout l’été.

(3)
GYM/PILATES

Haltères, poids lestés, Medicine ball, Fit ball, Pilates ring, ... Il existe une multitude de petits accessoires de fitness pour vous tonifier. Vous en connaissez certains, mais pas toujours évident de les utiliser. Suivez notre guide : objectif tonification !

(1)
GYM/PILATES
conseils-tonification-exercices-tonifit

Découvrez le Tonifit de Domyos, l'accessoire de fitness conçu pour la tonification de l'ensemble de vos muscles : bras, dos, épaules, pectoraux et fessiers.

(4) 3
GYM/PILATES
conseils-cross-exercice-exercices-videos-abdogaintrainer

Vidéos d’exercices avec votre Abdo Gain Trainer, l’accessoire indispensable pour le renforcement de la ceinture abdominale. Domyos vous accompagne dans la pratique de vos exercices de tonification.

(1)
GYM/PILATES

L’Elastiband de Domyos vous permettra de tonifier efficacement l’ensemble de vos muscles. Renforcez en profondeur vos abdominaux, biceps, épaules, pectoraux, fessiers et cuisses. Domyos vous propose des exercices en vidéo réalisés et commentés en partenariat avec les coachs sportifs du Domyos Club afin d’utiliser au mieux cet accessoire. Découvrez les exercices vidéo Domyos pour bien pratiquer avec votre Elastiband.

(81) 21
HAUT DE PAGE