CHALLENGE SQUAT: RENTRÉE CARDIO, ENTRETENEZ VOTRE MOTIVATION

C'EST LA RENTRÉE, ET SI VOUS VOUS FIXIEZ DE NOUVEAUX OBJECTIFS ? 

Casser votre routine fitness-cardio, vous dépenser, tonifier vos fesses, brûler plus de graisses... pour les atteindre, Émilie, votre coach Domyos vous propose un challenge Squat d’1 semaine à faire quand et avec qui vous voulez, et vous montre comment réaliser chaque mouvement correctement en vidéo!
Challenge squat domyos
N’hésitez pas à l’imprimer afin de cocher vos efforts quotidiens !

Émilie vous accompagne !

Alors, êtes-vous prête à relever le défi? Partagez vos séances avec le #mydomyoschallenge

 

Pour trouver la bonne tenue pour vous accompagner dans cette mission cardio, consultez le conseil

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