CHALLENGE DOMYOS : MISSION CARDIO 30 JOURS POUR PRÉPARER L'ÉTÉ

    EN 30 JOURS, CE CHALLENGE DOMYOS PROPOSÉ PAR NOTRE COACH EMILIE VOUS AIDERA À PRÉPARER VOTRE CORPS POUR ÊTRE AU TOP CET ÉTÉ !

    Le principe : 4 exercices qui seront chaque jour plus intenses et plus longs, à faire chez vous ou à la salle, seule ou en groupe et surtout quand vous voulez !

     

    Quel que soit votre niveau, ce challenge vous permettra de vous sentir bien dans votre corps tout au long de l’été. Partagez vos séances sur #missioncardio30bydomyos

    N’hésitez pas à l’imprimer afin de cocher vos efforts quotidiens !

    TÉLÉCHARGER LE CHALLENGE

    Alors, êtes-vous prête à relever le défi?

     

     

    Pour trouver la bonne tenue pour vous accompagner dans cette mission cardio, consultez le conseil :

    COMMENT CHOISIR UNE TENUE DE FITNESS CARDIO FEMME

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