LES 5 CONSEILS FITNESS QUE VOUS AVEZ PRÉFÉRÉS EN 2015

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Le saviez-vous ? Le sport nous rend heureux ! Oui, pendant l'exercice physique, le cerveau libère des endorphines, dites hormones du bonheur. Alors que faut-il de plus pour nous donner envie de bouger en 2016 ? Notre rubrique « Conseils » vous aide à trouver les bonnes astuces pour garder la forme, tout au long de l’année. Découvrez les 5 conseils sportifs que vous avez préférés en 2015

 

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