POURQUOI UTILISER UN MINI TRAMPOLINE ?
Le mini trampoline un équipement de fitness idéal pour se maintenir en forme tout en pratiquant chez soi. Ses avantages ?
- Il améliore le maintien et la maîtrise de soi.
- Il est excellent pour le travail de l’équilibre
- Il développe la force physique, favorise la circulation sanguine et permet d’accroître la tonicité des muscles
Le mini trampoline peut être pratiqué par tous. Inutile d’être un sportif assidu pour rebondir, chacun peut s’y mettre et à son rythme. Les pratiquants peuvent gérer leur cadence selon leurs envies. Sans douleur pour les articulations, le trampoline peut servir aussi pour la rééducation où chacun développe efficacement la coordination et l'équilibre.