barre de traction Pull up bars 70 cm

Réf.
8353818
Le plus produit
La traction est un exercice de musculation classique poids de corps, parfait pour un travail du dos, des trapèzes, des bras , biceps, pectoraux.
20,00 €*
Solidité
Rigidité de la barre, jusqu'à 130 kg avec ses vis de fixations
Polyvalence
Traction en supination et pronation, relevé de genou pour le travail des abdos
Facilité de montage / démontage
Facile à installer grâce au système de fixation par pression, sans outil
Adhérence
Caoutchoucs résistants et solidaires de la barre, et protégeant votre habitât.
Compacité
Facilité de rangement

SES CARACTÉRISTIQUES

Taille :
70 à 95 cm et 100 à 120cm
Composition
Structure : 100.0% Acier Mousse : 100.0% Caoutchouc nitrile Bouchon : 100.0% Polyuréthane thermoplastique
Conçu pour :
la musculation, traction en poids de corps.
Garantie
2 ans

CONSEILS

Restriction d'usage
Ne pas utiliser la tête en bas. Poids maxi utilisateur : 100 kg.

APPRENEZ GRATUITEMENT À UTILISER VOS PRODUITS ET ACCESSOIRES DOMYOS EN VIDÉO.

 

La barre de traction de Domyos vous permettra de dessiner votre musculature du haut du corps (Dos, pectoraux, biceps, triceps) en réalisant des exercices de tirage mais aussi les abdominaux avec des exercices de suspension.

Domyos vous propose des exercices en vidéo conçus et réalisés en partenariat avec les coachs sportifs, professionnels et diplômés, de nos centres de fitness, Domyos Club.

 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits
http://videos.domyos.fr/exos/BARRE-DE-TRACTION-BT-200
Prise supination ou pronation ? Mains en supination (paumes vers soi), en pronation (paumes vers l’avant)
Avec les deux techniques de traction, les muscles des bras travaillent intensément. La différence entre les tractions en pronation et supination est qu’en supination, les biceps travaillent beaucoup plus, tandis qu’en pronation, cela entraîne plutôt le développement du dos.
Quelle dimension de barre de traction choisir ?
La barre de traction est ajustable, se fixe entre deux murs par pression. Dans une chambranle solide. Elle existe en 2 tailles - petite taille, ajustable de 70 à 95 centimètres - grande traille, ajustable de 100 à 120 centimètres.

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