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Corde à sauter CONFORT

Réf.
8342494
Avis utilisateurs
4.1 / 5 196 Avis
Avis de nos équipes
4.3 / 5 4 Avis
Le plus produit
La corde à sauter CONFORT se règle facilement et s'adapte à la taille de chacun. Elle permet de se dépenser en travaillant son cardio, d'affiner sa silhouette et de brûler un maximum de calories.

4 COULEUR(S) DISPONIBLE(S)

  • Corde à sauter CONFORT
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  • Corde à sauter CONFORT
6,99 €*
Réglable
Réglage facile et rapide pour s'adapter à la taille de chacun.
Préhension ergonomique
Poignées en mousse permettant une meilleure prise en main.
Qualité de roulement
Corde à sauter fluide permettant de s'entraîner à une vitesse modérée.

SES CARACTÉRISTIQUES

Longueur corde
2,70 mètres
Corde
réglable
Utilisation
en intérieur
Composition
Poignée : 50.0% Polyurethane, 50.0% Polypropylène Corde : 100.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Conçu pour :
le pratiquant régulier de corde à sauter (2 à 3 fois par semaine).
Garantie
2 ans

CONSEILS

Conseils d'entretien
Nettoyer les traces de transpiration sur les poignées avec un chiffon sec. Corde lavable avec une éponge humide.
Conseils de stockage
Il est conseillé de tendre la corde à partir d'un point fixe pour éviter son enroulement.
Restriction d'usage
Le port de baskets est fortement recommandé.

APPRENEZ GRATUITEMENT À UTILISER VOS PRODUITS ET ACCESSOIRES DOMYOS EN VIDÉO.

 

La corde à sauter de Domyos vous permettra de travailler votre cardio, votre équilibre, d'affiner votre silhouette et de brûler un maximum de calories.
Domyos vous propose des exercices en vidéo conçus et réalisés en partenariat avec les coachs sportifs, professionnels et diplômés, de nos centres de fitness, Domyos Club.
 

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Comment régler sa corde à sauter ?
Retirez l'embout à l’extrémité de la poignée. Puis, pour déterminer la bonne longueur de corde, placez un pied au milieu de celle-ci et relevez les poignées vers le haut, le long du corps. Pour un niveau débutant ou pour être plus à l'aise, les poignées doivent être positionnées au niveau de l'épaule. Pour un pratiquant expert, elles peuvent être plus basses (au niveau des dernières côtes ou du nombril). Coupez le surplus de corde, ne le repliez pas à l'intérieur de la poignée.
Les bienfaits de la corde à sauter
La corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c'est un sport qui va permettre d'augmenter les capacités d'endurance.
Sauter sans risque de blessures
La technique consiste à sauter en rentrant le ventre et en contractant les abdominaux ; le bassin doit être gainé pour éviter toute cambrure des reins (source de douleurs et de traumatismes lombaires). Lors de l'initiation à la pratique, pour maîtriser ses sauts, et donc son équilibre, il est préférable de sursauter deux fois à chaque rotation de la corde : alternativement deux fois sur le pied droit puis deux fois sur le gauche. Le port de baskets est fortement recommandé pour amortir les chocs
Dépense énergétique
15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d'exercices permet de brûler jusqu'à 725 calories !
Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéo gratuits.
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.
4.1 / 5 196 Avis
165 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
  • Homme
    40-49 ans
    18 August 2016
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Achat confirmé
    Treès pratique

    Une corde à sauter très pratique., qui s'adapte aussi bien pour les débutant que pour les professionnels.

  • Homme
    50-59 ans
    11 August 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    corde a sauter

    excellent exercice en cardio. Produit réglable en fonction de la taille de l'utilisateur. Bonne qualité des roulements à bille permettant souplesse et vitesse.

  • Homme
    30-39 ans
    10 August 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Avec roulements à billes
    roulements à billes je cherche ...

    Très bonne corde à sauter, réglable, avec roulements à billes pour éviter les nœuds, tarif très accessible

4.3 / 5 4 Avis
4 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes
  • Technicien
    Homme
    40-49 ans
    13 January 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    Bon rapport qualité/prix
    Les roulements dans les poignées Aucun

    Très bien pour faire de l'exercice sans sortir de chez soi

  • Directeur adjoint d'entrepôt Rouvignies
    Homme
    20-29 ans
    12 January 2016
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    bonne outil
    maniabilité bonne première prise en main Longueur trop petite ( je mesure 1,85cm)

    La corde s'enroule parfois, et la longueur est un peu juste pour moi,
    Sinon c'est un super rapport qualité prix, facile d'emploi et rapide à utiliser

  • IP Wedze
    Femme
    30-39 ans
    21 October 2015
    Utilisé depuis 2 à 8 semaines
    Achat confirmé
    achat rentable
    reglage de la longueur reglage de la longueur non réversible

    En point d'amélioration faire en sorte de pouvoir réduire et augmenter la longueur a volonté.

Conseils

  • FITNESS

    Cardio training, endurance, renforcement musculaire, extension des jambes : la corde à sauter permet un entraînement complet que vous soyez débutant ou confirmé !

    (2) 2
  • FITNESS

    Vous voulez brûler des calories en un temps record ? Nous vous proposons un programme d’exercices avec corde à sauter pour maigrir et tonifier votre corps. A vous de jouer !

    (55) 7
  • FITNESS
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    La corde à sauter est l'exercice de fitness parfait pour brûler les calories, maigrir, avoir un ventre plat, éviter les problèmes de cellulite et améliorer son endurance.

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